Probiotik: Nutrisi Penting untuk Usus Sehat dan Sistem Imun KuatProbiotik: Nutrisi Penting untuk Usus Sehat dan Sistem Imun Kuat
Probiotik adalah bakteri baik yang membantu menjaga keseimbangan mikrobiota usus. Mikroorganisme ini mendukung proses pencernaan, membantu penyerapan nutrisi, dan meningkatkan sistem imun. Kekurangan probiotik dapat membuat usus rentan terhadap gangguan